mi fotki

[...] dziecka od piersi leki na obnizenie prolaktyny lek brany raz a tyg kabergolina. Preferowane formy aktywności fizycznej jazda konna tenis Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : lcarnitynina wit b12 i b6 magnez zelazo rutyna Stosowane wcześniej diety :wszystkie dostepne na rynku.... Moje fotki Dziekuje za pomoc Monika i zyczcie mi powodzenia

[...] a jak jestem to zjadam 2 banany. Gdy osiągnę upragnioną wagę beztłuszczową to mam zamiar zacząć jakąś dietę na masę. Jak ktoś nie wierzy co do mojego wyglądu mogę zamieścić fotki, mam tłuszcz na wszystkich częściach ciała i szczególnie nogach. Mam kolegę który ma 177cm wzrostu i waży 64kg i jest chudy jak szkielet i stara się zwiększyć masę. Ahh [...]

[...] jednakże ostatnio od wakacji się trochę zapuściłem, więc chciałbym zastosować już ostateczną walkę z boilerem i się wykratkować. Mam silną motywację i chciałbym wam wrzucać fotki ze swojego zrzucania wagi i modelowania sylwetki powiedzmy co tydzień, może się to komuś przyda jak również da mi jeszcze większego kopa i nabrania motywacji i [...]

[...] jak są pokrętła te dociskowe to nic się nie rusza a tak nieraz coś się przesunie to tyle z mojej strony) Ocena ławki Heavy Avenger 10/10 Ocena stojaków HS1 9,5/10 Poniżej fotki sprzętu niedługo pojawi się recenzja mojej całej siłki praktycznie wszystko mam z Keltona oprócz poręczy. _________________________ I added cool smileys to this [...]

Witam miałem poczekać z recenzją aż zrobię fotki ale w najbliższym czasie nie dam rady więc na razie na sucho sam tekst. Wiec tak po rozmowie z użytkownikami forum i panią Magdą zdecydowałem się na wyciąg HEAVY Python HW7, sama dostawa trwała bardzo krótko bo po bodajże 2 dniach od zamówienia miałem go już w domu. Przesyłka dobrze zapakowana tylko [...]

[...] (82kg) byłoby super. Od listopada zaczynam przygotowania do maratonu (1 w życiu) Mam dzięki Wam;)) poprawie błędy w treningu i diecie. Będę starał się pisać codziennie moje fotki co miesiąc tak jak i pomiary waga co tydzień Proszę wszystkich o uwagi również te negatywne żeby dziennik był coraz lepszy. Moja 1 prośba ponieważ dziś wywalam [...]

[...] jesc duzo bialka ale ogolnie to wyglada mniej wiecej tak : Platki owsiane , 3jajka ( 1 cale ) Kurczak z ryzem x2 / Wolowina Mintaj / ser bialy / tunczyk Jakies aktualne fotki wkleje nie dlugo ale nie ma sie czym chwalic a raczej jest czego sie wstydzić http://www.youtube.com/watch?v=gxvNGy5jUeA Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2011-01-25 [...]

Witajcie mam 19 lat i przez te wakacje mam cel aby wziąć się za siebie, zacząć się ruszać oraz uprawiać Sport. Wszystko zacząłem około 1.5 miesiąca temu (taka mini dieta). Ale zacznijmy od początku. -1.5 miesiąca temu ważyłem 86 kg i powiedziałem dosyć. Od tej pory stopniowo ograniczałem pieczywo,ziemniaki,fast foody,słodkie soki, słodycze itp. Od [...]

[...] Mam tylko pytanie, czy moge dolozyc biceps i triceps np w dzien klaty? Bo wydaje mi sie ze jest go za malo, a lapy mam male w porownaniu do innych partii. Ponizej moje aktualne fotki: /SFD/2021/11/25/9b3097f73b94412894658fc2a8fe19c2.jpg /SFD/2021/11/25/1c6b5f4c4aad4aa8a1e43b5f8f4ece1a.jpg Zmieniony przez - przymorze w dniu 2021-11-25 21:17:49

[...] których mam się stawić na kontrolę, tabletki odbieram z apteki dzisiaj wieczorem po powrocie z pracy i rozpoczynam kurację. Postaram się w tym temacie co tydzień zamieszczać fotki do oceny czy jest jakiś progres i relacje z zażywania - naczytałem się o dużej ilości efektów ubocznych... http://img593.imageshack.us/img593/3058/20130319072825.jpg [...]

[...] 3x ale nieraz sie może zdażyć ze będą 2x jedynym wyjsciem w takim przypadku jest wtedy zrobienie A i B dzien po dniu ale nie jestem przekonany czy to dobre rozwiazanie. poniżej aktualne fotki /SFD/2019/1/5/1dc71da1698f42b48e3e6e2d4272b7d9.jpg /SFD/2019/1/5/7d6da839be8e4d278bcb4adeb06f5c25.jpg /SFD/2019/1/5/49a944e11e1c4cb39cc5c76daeb3994f.jpg

[...] wadze na tych kaloriach. Po okresie masy miałam okres przejściowy- wycinanie tłuszczu przy zachowaniu jak największej ilości masy mięśniowej. Od sierpnia redukcja. Załączam fotki do porównania- styczeń, koniec masy-połowa maja, lipiec -okres przejściowy i z zeszłego poniedziałku- w kolejności. Czekam na opinie i miłego dnia :D [...]

[...] nie jestem pewien czy masowac czy tez redukowac poniewaz zapuscilem sie dosc mocno na brzuchu reszta ciala jest podlana ale nie az tak bardzo jezeli mi sie uda wstawie fotki zaraz poo umieszceniu tematu a jezeli nie to w poniedzialek :) z dieta mysle ze sobie smialo poradze ale oczywiscie podesle naszym fachowca by zerkli na nia i [...]

[...] pojecie o diecie ,przynajmniej jesli chodzi o moj organnizm. troche juz poznalem. staz 5 lat. mam 20 lat http://www.sfd.pl/pierwsza_ods%C5%82ona__XXX-t606722-s6.html tu fotki po propie 100 2ed i winie (robilem na nim mase po wszesniej redukcji - tak jak teraz planuje ) i pod koniec cyklu na mase wszedlem od razu na reduckjie i ciagnelem ja [...]

Ten kto czytal moj post wie o kogo chodzi-obiecalam dac fotki(pomijam juz to,ze nie wszyscy mi werzyli...) Wiem,ze znajda sie tacy,ktorzy stwierdza,ze jest MALY,nie bede sie klocila,bo wiem,ze sa od niego wieksi!Chce tylko powiedziec,ze udalo mi sie go namowic zeby juz nie bral,bo bardzo boje sie o jego zdrowie no i jak dla mnie to i tak jest [...]

[...] w udzie 45 cm -> 48 cm . /-) Obwód w łydce 23 cm -> 25 cm 8-O Przedramię 23cm -> 24 cm . :-P Biceps 24cm -> 26 cm . :)) Masa Stara - 56 -> Nowa 59 8-) To teraz czas na fotki . Wiem że nie ma co pokazać ale progres chyba jest ;-) http://img684.imageshack.us/img684/9798/zdjcie0446v.jpg Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us [...]

[...] nad poprawą wydolności. Później gdy poszedłem do technikum skupiłem się bardziej na nauce i sport zaniedbałem. Na studiach powróciłem do wysiłku 2 lata temu. Cel : Jakie są fotki każdy widzi. Mam dylemat co zrobić i tutaj liczę na wasze doradztwo. Czy lepiej się rzeźbić i z dieta lowcarb redukcyjna czy przybrać na masie a później rzeźbić? Jakie [...]

[...] ogromne braki, ale czas z tym skończyć i się za siebie wziąć. Myślę, że pomożecie mi trochę z tym wszystkim, bo jestem zielony pod tym względem. Postaram się wstawić jakieś fotki, żeby mieć za jakiś czas porównanie. I z tego,co zauważyłem na forum, muszę sobie jeszcze dietę ułożyć i jakiś plan ćwiczeń. Głownie zależy mi na początku żeby pozbyć [...]

Witam, 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Tutaj znajdziecie dwie fotki http://www.sfd.pl/Masa_czy_redukcja-t1117964.html 2) wiek - 22 3) waga/wzrost 89kg/182cm 4) staż treningowy - Rok czasu z przerwami z czego teraz wracam po dlugiej przerwie 5) cel cyklu - Redukcja 6) stosowane już [...]

[...] duzo warzyw sałatek itp. Cel suplementacji: wzmorzenie przyrostu w budowie sylwetki. Po prostu chce lepiej wygladać, dołożyć w bicku, w nogach, go klate mam spoko myśle, fotki po cyklu oczywiscie bedą, a oto na co chce przeznaczyć moje pare groszy. TREC L-GLUTAMINE T6 200 kapsułek CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE BCAA POWDER 200g [...]